夏天，戴口罩的注意事项
● 多备几个口罩，夏季建议1-2小时换一次口罩；
● 口罩一旦被汗浸湿就要更换，否则会减弱预防新冠病毒的作用，也利于细菌繁殖；
● 旅途中常洗手，遵守“1米线”规定，做好清洁消毒。
缓解戴口罩不适小技巧
1
流汗
解决方案：如果面部汗液不多，可以直接使用纸巾擦掉。
2
压痕、耳朵痛
解决方案：轻度的勒痕不需要处理，但勒痕较严重或佩戴口罩时间较长时需要及时改善皮肤血液循环。
可以戴前涂抹润肤霜，在容易勒压处垫棉花或纱布保护皮肤。
3
闷痘
解决方案：如果日常作息正常并且清淡饮食的情况下，还会出现冒痘现象，建议外涂一些药膏缓解，如克林霉素或维A甲酸类药膏，但一定在医嘱后掌握涂抹用量和频次。
