特色门诊|我的孩子玩手机停不下来，怎么办？——我院咨询中心增设网络成瘾心理咨询门诊

小x，今年15岁，目前休学在家。日夜颠倒，白天基本都在睡觉，晚上通宵玩手机，三餐基本都是叫外卖。每天玩手机度日，关在自己的房间里，不和家里人沟通，问他都是含糊回答，无法沟通。家长有时采取强硬地拔网线，则会引来孩子越发暴躁，发脾气，然后回房间继续玩手机。家人绞尽脑汁，屡屡受挫，不知道如何沟通，如何让孩子回到学校，感到十分苦恼。

可以通过下几个表现来判断

1.TA是否花大量时间想着游戏即使TA没在玩的时候、或计划着什么时候能玩下一次？

2.当尝试去减少或停止游戏、或当TA不能玩时，TA是否感到不安、暴躁、易怒、生气、焦虑或悲伤？

3.为了得到过去同样的兴奋度、满足感需要增加玩游戏的时间或寻找更刺激的游戏或使用更强的装备？

4.TA是否觉得应该少玩，但是未能减少TA花在玩游戏上的时间？

5.因为游戏，TA是否失去了兴趣或减了其他娱乐活动(爱好、会见朋友)的参与？

6.即使知道负面后果，TA是否继续玩游戏？譬如没有得到足够的睡眠，上课/上班迟到、花太多钱、与其他人有冲突或忽视了重要的职责？

7.TA是否向家人、朋友或他人撒谎玩游戏的多少，或尽力不让TA的家人或朋友知道TA玩游戏的多少？

8.TA是否玩游戏来逃避或忘记个人问题、或缓解不舒服的感觉。譬如，内疚、焦虑、无助或沮丧？

9.TA是否因为游戏危害到或失去重要关系或工作，教育或就业机会？

有！福州医学心理咨询中心增设网络成瘾心理咨询门诊，每周四下午开诊，心理咨询师黄坤强。